Skozi dneve se z lahkoto na nas prilepijo zgodbe, razmišljanja, obsodbe drugih in dlje časa kot poslušamo oz. doživljamo določeno realnost, hitreje jo lahko vzamemo za svojo. Kar pa ne pomeni, da je to naša resnična realnost.

Predstavljaj si sebe, ko hodiš skozi življenje in ima vsako mnenje, vsak oglas, vse, kar vidiš potencial, da se naloži nekam v podzavest. Ni nujno, da je vse, kar pride od zunaj neskladno in umetno zate, pomembno pa je, da prepoznaš, ko nekaj ni tvoja resnica.

Najlažje se slečeš teh pravljic in zgodb tako, da si več v stiku z vsem, kar je naravno. Naravo lahko v svoje dneve vpelješ s sprehodi po gozdu, prineseš rastline in kristale v prostore, kjer se največ nahajaš, nosiš nakit s kristali, izbiraš in uživaš naravno hrano oz. poiščeš svoje ustvarjalne načine, ki te bodo vračali v tvojo esenco.

Več kot boš v stiku z naravnim, več možnosti si boš dala, da odpade iz tebe vse, kar ni tvoje. Ko boš dovolila, da gre vse, kar ni tvoje, bo nastal prostor za  tvojo pravo esenco, tvojo pravo naravo.

Ko imaš vsega preveč in se ti zdi, da se iz vseh strani pritiska nate, pojdi v gozd, nasloni se na drevo in daj svojo pozornost na srce. Dlani lahko položiš na drevo ali na tla in si predstavljaš, kako spuščaš svoje stiske naravi, materi Zemlji, ki jih bo zate brezpogojno transformirala. Ko si boš zares dovolila izpustiti vse predstave in iluzije in dovolila odpreti srce zase in svojo ljubezen, boš videla, da je vse tako kot mora bit in da si več kot dovolj točno takšna kot si.

Narava nam vsak dan daje na razpolago svojo zdravilno energijo, vse kar potrebujemo, je to, da jo spoštujemo in se z njo na pravi način povezujemo.